コンブチャクレンズとは今、海外を中心に大流行しているダイエットドリンク。
200種類以上の植物発酵エキスを原料としたドリンクでお水や炭酸水などで割って飲むクレンジングジュースです。
コンブチャクレンズを使ったダイエット方法はファスティングダイエットや1食を置き換えるダイエットなどありますが、一番効果的なのはファスティングダイエットです。
基本的にはコンブチャクレンズ以外、口にせず1~2日間プチ断食をするやり方です。
炭酸水や水といったカロリーのない液体で割る方法がおすすめです。
これにより腸内をきれいにしてくれるため、免疫力向上につながり、美肌を保つことができます。コンブチャクレンズによって、不足しがちなビタミンやミネラルなどを補うことができるのです。
コンブチャクレンズはホットでも効果があるので冬場や冷たい飲み物が苦手の方にも飲んでいただけます。
ファスティングダイエットではプチ断食後、同じ日数の回復食をおすすめします。
体が食べ物を吸収しやすいこの時期はおかゆなどを胃に優しいメニューを中心に召し上がってください。
そしてコンブチャクレンズダイエットは、新陳代謝の良くなる生理後におこないうとより効果を実感することができます。

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コンブチャクレンズ ファスティング

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